Jörgen Forsbacka

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp
Joggpers
Joggpers 4:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 18 st
Löpt i år
Löpt i år 174 km
Tränat i år
Tränat i år 23 h

Började satsa på maratondistansen i februari 2014. Min första mara blev Köpenhamn (maj-14) och sedan dess har det blivit ett drygt trettiotal maraton eller ultror. Gillar att upptäcka nya platser, stigar och att utmana mig själv. GAX100miles är mitt längsta lopp hittills.

Målsättning:

En bra kondition och hälsa är bakgrunden till min träning. Att må bra helt enkelt. 2019 är det stora målet att fullfölja Kullamannen Ultra 100miles i november. Kanske det kan bli ett 100miles lopp till redan innan detta.

Medlem sedan 2 juni 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
30
30
1
1
2
Hovdala-Göingeåsen-Finjasjön42,2 km • 6:54 m/km
Hovdala-Göingeåsen-Finjasjön42,2 km • 6:54 m/km
Sprang med Joakim, Hanna o Anna. Istället för KUL-helgen. Importerat från Suunto
2
3
3
v. 53
Löpning:
6:21/km
8:23:59
79,5 km
Totalt:Total tid:
 
8:23:59
79,5 km
Vecka 1
5
5
8
8
v. 1
Löpning:
6:37/km
3:42:06
33,5 km
Skidor:
6:32/km
2:44:10
25,1 km
Promenad:
9:09/km
34:03
3,7 km
Totalt:Total tid:
 
7:00:19
62,4 km
Vecka 2
13
Smattabygget lunchrunda12,1 km • 6:13 m/km
Smattabygget lunchrunda12,1 km • 6:13 m/km
Idag snöade det hela dan. Det är nu runt 30cm på många ställen. Importerat från ...
13
14
14
15
Dubbpass i Perstorp16,1 km • 5:55 m/km
Dubbpass i Perstorp16,1 km • 5:55 m/km
Importerat från Suunto
15
v. 2
Löpning:
6:14/km
7:03:45
68,1 km
Skidor:
6:18/km
2:07:02
20,2 km
Totalt:Total tid:
 
9:10:47
88,2 km
Vecka 3
18
18
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Löpning:
5:47/km
2:52:57
29,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:52:57
29,9 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km