Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Jesper
Övrig träning/Friskvård • 2,00 km • 7:39 • 3:50 min/km

Anders Kjellberg
Anders Kjellberg
Löpning • 7,00 km

Tony Andersson
Löpning • 7,00 km • 41:30 • 5:56 min/km

Tony Andersson
Övrig träning/Friskvård

Tony Andersson
Spinning/Trainer • 35,20 km • 1:15:00 • 28,16 km/h

Ulf Kristensson
Ulf Kristensson
Löpning • 6,75 km

Ann-sofie Norén
Styrketräning • 30:00

Christer
Christer
Löpning • 3,06 km • 18:00 • 5:53 min/km

Åsa Eklöv
Åsa Eklöv
Längdåkning • 16,10 km • 1:57:00 • 7:16 min/km

Åsa Eklöv
Åsa Eklöv
Löpning • 4,60 km • 35:20 • 7:41 min/km

Totalt tränat

Löpning 14340 km
1376 h
Cykel 1918 km
78 h
Mountainbike 340 km
19 h
Spinning/Trainer 1823 km
90 h
Längdskidåkning 6369 km
566 h
Promenad/Powerwalk 1353 km
257 h
Simning 17 km
4 h
Styrketräning 5 km
170 h
Gruppträning 11 km
19 h
Crossfit 3 km
11 h
Kampsport 2 h
Övrig träning 600 km
206 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator