Jörgen Forsbacka

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp

Jörgen Forsbacka

Född 1968, bor i Perstorp, har löpt 2905 km hittills i år och har ett personbästa på 4:24 min/km.

Började satsa på maratondistansen i februari 2014. Min första mara blev Köpenhamn (maj-14) och sedan dess har det snart blivit ett trettiotal marathon eller ultror. Gillar att upptäcka nya saker, miljöer och att utmana mig själv. GAX100miles är mitt längsta lopp hittills.

Målsättning:

En bra kondition och hälsa är bakgrunden till min träning. Att må bra helt enkelt. Just nu tränar jag för mina två lopp i Alperna sommaren 2018. Swiss Alpine och UTMBs lillebror CCC.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
Bälingesjörunda förlängd10,0 km • 5:34 m/km
Bälingesjörunda förlängd10,0 km • 5:34 m/km
Kvällsrunda med MB. Omväxlande sol, mulet och lite lätt regn. Ca 8 grader bara.
1
2
Perstorp Smattabygget10,2 km • 5:02 m/km
Perstorp Smattabygget10,2 km • 5:02 m/km
Snabbrunda i blandad terräng. Tog det lite lugnt i blrjan och tryckte på lite i ...
2
3
Göteborgsvarvet small16,3 km • 5:42 m/km
Göteborgsvarvet small16,3 km • 5:42 m/km
När jag är i Göteborg så vill jag springa. Det är sen gammalt. Det har blivit må...
3
4
Norra Älvstranden6,3 km • 6:11 m/km
Norra Älvstranden6,3 km • 6:11 m/km
Skönt morgonpass. Nollgradigt på marken. Fruset
4
5
5
6
6
7
AOK Bremen Halbmarathon21,1 km • 4:29 m/km
AOK Bremen Halbmarathon21,1 km • 4:29 m/km
Sprang idag ett fint lopp i Bremen. Det gick jättebra och jag och Hanna följdes ...
7
v. 40
Löpning:
63,9 km
Total tid:
5:33:23
Vecka 41
8
8
9
9
10
Perstorp förbi Store Damm15,1 km • 5:37 m/km
Perstorp förbi Store Damm15,1 km • 5:37 m/km
Härligt lunchpass i det vackra höstvädret. Sagolikt vackert med dis som lättade ...
10
11
11
12
12
13
Anderstorp-Hallaröd Tjörnarparen31,1 km • 7:21 m/km
Anderstorp-Hallaröd Tjörnarparen31,1 km • 7:21 m/km
Mötte upp Joakim i Spången och sedan åkte vi till Anderstorp. Efter kaffe så spr...
13
14
Östra Ringarp Bälingerunda14,4 km • 5:34 m/km
Östra Ringarp Bälingerunda14,4 km • 5:34 m/km
Efter gårdagens kämpande kändes det bättre idag. Vädret var lika fint så det var...
14
v. 41
Löpning:
60,5 km
Total tid:
6:33:00
Vecka 42
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 42
Total tid:
0:00
Vecka 43
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 43
Total tid:
0:00
Vecka 44
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 44
Total tid:
0:00
0