Stefan Sjöström

Stefan Sjöström

1965 • Umeå

Stefan Sjöström

Född 1965, bor i Umeå, har löpt 1591 km hittills i år och har ett personbästa på 4:25 min/km.

Målsättning:

2016:
Det stora målet är att göra Ironman Kalmar och förbättra mig nedåt 12 timmar.

Ska försöka förbättra mitt mara-pers på 3:39 också. Första chansen i Paris i april, men då kommer jag inte att ha haft fokus på löpträning. Ska försöka hitta en mara sent i år, kanske Vintermaran i Stockholm.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 41
9
9
10
10
12
12
v. 41
Löpning:
23,5 km
Styrka:
1:35:00
Total tid:
3:46:32
Vecka 42
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 42
Löpning:
6,2 km
Total tid:
38:26
Vecka 43
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 43
Total tid:
0:00
Vecka 44
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 44
Total tid:
0:00
0