Hans Persson

Hans Persson

1966 • Bräcke

Hans Persson

1966 • Bräcke
Joggpers
Joggpers 4:58 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 60 st
Löpt i år
Löpt i år 657 km
Tränat i år
Tränat i år 82 h

Medlem sedan 1 februari 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
28
28
30
30
1
1
2
Tolvan11,1 km • 5:57 m/km
Tolvan11,1 km • 5:57 m/km
Får vänta till efter midsommar innan jag tar 12:an igen.
2
3
3
v. 18
Löpning:
15,3 km
Total tid:
1:35:26
Vecka 19
4
4
5
5
6
Tysjöarna7,7 km • 5:30 m/km
Tysjöarna7,7 km • 5:30 m/km
En runda i Tysjöarnas naturreservat en timme efter besök hos ortopedläkaren som ...
Sjöslingan5,8 km • 9:03 m/km
Sjöslingan5,8 km • 9:03 m/km
Trångt i skogen idag då det var rekordmånga deltagare på passet. Kul.
6
7
7
8
8
10
10
v. 19
Löpning:
34,6 km
Total tid:
3:34:30
Vecka 20
11
Måndagspass12,0 km • 7:05 m/km
Måndagspass12,0 km • 7:05 m/km
Med Camilla, Kjell och Thony.
11
12
12
13
Onsdagspass5,0 km • 10:40 m/km
Onsdagspass5,0 km • 10:40 m/km
Löpskolning, utförslöpning och fartlek med Camillas löpgrupp.
13
14
14
15
15
16
TRS Virtual Series9,0 km • 5:13 m/km
TRS Virtual Series9,0 km • 5:13 m/km
En blandning av femman och 12 km spåret.
16
17
17
v. 20
Löpning:
26,0 km
Total tid:
3:05:06
Vecka 21
18
Måndagspass5,1 km • 7:57 m/km
Måndagspass5,1 km • 7:57 m/km
Med Camilla, Amanda och Pernilla. Gav mig efter 5 km.
18
19
19
20
20
21
St Olovsleden66,9 km • 8:12 m/km
St Olovsleden66,9 km • 8:12 m/km
Camilla och jag hängde med Jonas på en del av St Olovsleden. Han hade 42 km i ...
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Löpning:
71,9 km
Total tid:
9:48:56
Vecka 22
25
Rankleven3,1 km • 9:48 m/km
Rankleven3,1 km • 9:48 m/km
En tur uppför Rankleven efter jobbet.
Måndagspass13,8 km • 6:35 m/km
Måndagspass13,8 km • 6:35 m/km
Trevlig runda med Camilla, Thony och Kjell.
25
27
Slalombacken 7,8 km • 6:46 m/km
Slalombacken 7,8 km • 6:46 m/km
Grymt pass med Camillas löpgrupp.
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Löpning:
33,7 km
Total tid:
3:40:55