Mattias Skoog

Mattias Skoog

1983 • Borgstena

Mattias Skoog

Född 1983, bor i Borgstena, har löpt 1531 km hittills i år och har ett personbästa på 3:47 min/km.

Klubb: Borgstena IF.

PB
-----------------------------------------------------------------------------------------------
5 km: 18:48 Vätterspelen (Jönköping) 2017
10 km: 37:53 Kretsloppet (Borås) 2018
21,1 km: 1:26:39 IstRun (Skara) 2017
-----------------------------------------------------------------------------------------------

2018
-----------------------------------------------------------------------------------------------
5/5 Husky Trail (Falköping), 17 km, 1:16:53
26/5 Borås Ultra Maraton (Borås), 48 km, 4:53:54
23/6 Midsommarloppet (Frufällan), 10 km, 39:09
18/8 Ultravasan 90 (Sälen-Mora), 90 km, 8:40:38
15/9 Kretsloppet (Borås), 10 km, 37:53
-----------------------------------------------------------------------------------------------

2017
-----------------------------------------------------------------------------------------------
26/2 Fristad Trail tour etapp 1 (Fristad) 5,1 km, 25:45
21/6 Vätterspelen (Jönköping) 5000 meter, 18:48
5/8 Horla Triathlon löpningssträckan, (Horla), 8 km, 32:28
12/8 Kräftivalloppet (Tidaholm), 5 km, 26:40 (med Ivar)
30/8 Göteborgs Brantaste (Skatås), 3,8 km, 17:21
16/9 Noltorpsloppet (Alingsås), 10 km, 38:49
30/9 Istrun (Skara), 21,1 km, 1;26:39
-----------------------------------------------------------------------------------------------

2016
-----------------------------------------------------------------------------------------------
15/5 Sjömarksloppet (Sjömarken) 10 km, 45:45
9/7 Varbergsloppet (Varberg) 10 km, 42:47
17/9 Kretsloppet (Borås) 10 km, 41:44
15/10 Running Lights (Alingsås) 5 km, 19:32
-----------------------------------------------------------------------------------------------

Målsättning:

Kortsiktiga mål
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Springa halvmarathon 2017 - Check! Tid 1:26:39.
Hjälpa Ivar att klara ett 5-kilometerslopp 2017 - Check! Tid 26:40.


Långsiktiga mål
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Mål uppsatta 2017:

Marathon VT 2018 - Check! Klarat 26/5 på BUM48
Ultravasan 90 HT 2018 - Check! 08:40:38
Milen sub40 2018 - Check! Klarat 16/9 2017, 38:49

Nya mål uppsatta 2018:

Genomföra en kortare triathlontävling typ Horla Triathlon eller liknande.

BUM 88
SM 100 km

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
2
2
4
4
5
5
6
6
7
Löpband och styrketräning6,7 km • 7:43 m/km
Löpband och styrketräning6,7 km • 7:43 m/km
Varvade löpning på löpbandet med styrketräning. Sprang 8 min, gymmade 4 min och ...
7
v. 40
Löpning:
22,5 km
Cykel:
25,8 km
Total tid:
2:50:59
Vecka 41
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 41
Total tid:
0:00
Vecka 42
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 42
Löpning:
10,7 km
Annat:
42:00
Total tid:
1:28:59
Vecka 43
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 43
Total tid:
0:00
Vecka 44
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 44
Total tid:
0:00
0