Jessica Svärd

Jessica Svärd

1981 • Göteborg

Jessica Svärd

Född 1981, bor i Göteborg har löpt 3238 km hittills i år och har ett personbästa på 4:12 min/km.

Ultralöpare som gillar att springa långt och långsamt.
Bästa resultat:
24h : 167km
12h: 113km
6h: 66km
Marathon: 3h23min06min
Halvmarathon 1h37min28sek
Milen: 44,06
100km: 8h57min

Målsättning:


Medlem sedan 16 april 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
26
27
Intervaller 10,4 km • 5:06 m/km
Intervaller 10,4 km • 5:06 m/km
UJ, 4X1200m 200m joggvila, NJ
27
29
29
30
30
1
1
v. 35
Löpning:
102,4 km
Simning:
3,0 km
Total tid:
12:17:26
Vecka 38
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 38
Total tid:
0:00
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 39
Total tid:
0:00
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Total tid:
0:00