1969 • Lycksele
Född 1969, bor i Lycksele har löpt 219 km hittills i år och har ett personbästa på 3:53 min/km.
Klubb: Lycksele löparklubb.
Motionerar gör man för att må bra....Tränar gör man för att bli bra....inte samma sak.....Det är inte farligt att bli trött....Den som tycker träning är roligt tränar inte nog hårt....Cooper 12min 3140 meter 3/9-171 varv Långtjärn - 5:22 2/9-17Grivetjärn - 31:19 7/8-175km - 19:20 första 5km Umemilen 201710km - 39:26 Umemilen 20171/4M - 44:00 Örträsksjön runt 20171/2M - 1:31:45 Umemaran 2018 hm distans 400 meter bana 1:12 19/9-18 800 meter bana 2:39 19/9-181500 meter bana 5:25 29/8-183000 meter bana 11:12 5/9-185000 meter bana 19:26 13/8-1810000 meter bana 39:34 20/9-172012 - 1276km2013 - 1239km2014 - 2110km2015 - 1342km2016 - 2501km2017 - 2059km2018 - 1693km2019 - ?
Snabbare och längre...