Ove Sääf

Ove Sääf

1961 • Bålsta

Ove Sääf

1961 • Bålsta
4:37 min/km Joggpers
54 st Aktiviteter i år
514 km Löpt i år
49 h Tränat i år

Klubb: Bålsta IK.

Medlem sedan 29 oktober 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
28
Tisdagsbanan14,6 km • 5:43 m/km
Tisdagsbanan14,6 km • 5:43 m/km
+3 och ett härligt duggregn! Lugnt och fint distanspass där vi hängde ihop hela ...
28
30
Torsdagsbanan16,4 km • 5:33 m/km
Torsdagsbanan16,4 km • 5:33 m/km
Runt nollan. Lugnt och fint med Marie och Agneta. När de svängde ner i Västeräng...
30
2
Gransäter-Dammen-Kiosken-hem med Nixie5,4 km • 6:32 m/km
Gransäter-Dammen-Kiosken-hem med Nixie5,4 km • 6:32 m/km
+5 solig och fin dag. Lugn runda med Nixie, via Gransäter och 2 varv runt Dammen...
2
v. 5
Löpning:
76,1 km
Total tid:
7:28:48
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 9
Total tid:
0:00