1966 • Bräcke

Måndagspass

Löpning - Distans
Med Camilla, Amanda och Pernilla. Gav mig efter 5 km.

Måndag 18 maj 2020 18:32

5,08   km
Distans
40:21
Tid
7:57   min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
190   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:337:3307:331,00 km
21,00 km8:168:16015:492,00 km
31,00 km8:068:06023:553,00 km
41,00 km8:518:51032:454,00 km
51,00 km7:017:01039:465,00 km
60,08 km0:357:03040:215,08 km