1972 • Umeå

Lunchkutning

Löpning - Distans

Fredag 14 februari 2020 11:25

8,43   km
Distans
42:20
Tid
5:01   min/km
Snitt
144
Snittpuls
159
Maxpuls
174
Stegfrekvens
36   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:095:091285:091,00 km
21,00 km5:005:0013410:082,00 km
31,00 km4:594:5914415:083,00 km
41,00 km4:454:4514919:524,00 km
51,00 km5:435:4314325:355,00 km
61,00 km4:574:5714630:336,00 km
71,00 km4:444:4415235:177,00 km
81,00 km4:594:5915240:178,00 km
90,43 km2:044:4614842:208,43 km