Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Daniel Eklund
Notering

Daniel Eklund
Cykel • 11,00 km • 38:30 • 17,14 km/h

Annelie Samuelsson
Annelie Samuelsson
Styrketräning • 30:00

Annelie Samuelsson
Annelie Samuelsson
Löpning • 3,00 km • 15:36 • 5:12 min/km

Rikard Liljenskog
Rikard Liljenskog
Löpning • 10,50 km • 55:00 • 5:14 min/km

Oinspirerat och motigt.

Elisabeth Berneblad
Elisabeth Berneblad
Löpning • 10,50 km

Mocho
Mocho
Löpning • 10,00 km • 52:00 • 5:12 min/km

på gymmet inne.

Lars Sjåstad
Lars Sjåstad
Löpning • 7,20 km • 37:47 • 5:15 min/km

Daniel Andersson
Löpning • 4,00 km • 1:00:00 • 15:00 min/km

Daniel Andersson
Löpning • 3,10 km • 41:16 • 13:19 min/km

Totalt tränat

Löpning 11678 km
1096 h
Cykel 1600 km
72 h
Mountainbike 325 km
18 h
Spinning/Trainer 1205 km
95 h
Längdskidåkning 1395 km
108 h
Promenad/Powerwalk 352 km
71 h
Rullskidåkning 116 km
9 h
Simning 71 km
35 h
Styrketräning 82 km
185 h
Gruppträning 35 h
Crossfit 6 km
7 h
Övrig träning 191 km
98 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator