Lonesome Runners
429 medlemmar • Löpning

Det är ett ensamt jobb. Det kan vara tråkigt. Det är hårt uppför. Alldeles för lätt utför. Det är kallt om händerna ibland medan svetten rinner. Det är monotont. Det gör ont. Precis så, som ska det vara. Helt grymt. Team Lonesome Runners kan vara din enda vän i spåret - eller på löpbandet. Vare sig du joggar eller löper fyra meter eller fyra mil om dagen. Här mäter vi hälsenor, skryter om våra pb, dåliga knän, skador, tipsar om tävlingar, nyfunna löparstigar, snackar dyra klockor, åtsittande utrustning, fibrer, tjatar om varför löparskor är så fula, ältar hamburgar-uppladdningar, mentala knutar och härdsmälta. Vi tävlar mot/för oss själva, mer än mot/för någon annan. Vi är mer en ständig rörelse än en klubb, men när vi vill är vi en klubb som kan tävla mot andra klubbar. Det är här vi kan jogga ner och uttrycka fysisk eufori tillsammans och utan att behöva umgås. Och hetsa varandra. Medlemmar i Lonesome Runners får springa i klubbens namn. (Helt ensamma om dom vill). Medlemmar i Lonesome Runners behöver aldrig mera vara ensamma. Då kör vi.

Senaste grupphändelserna
Lotta Andersson
Lotta Andersson
Löpning • 2,29 km • 16:06 • 7:02 min/km
Kvällspass, från jobbet
Kvällspass, från jobbet

Hö fot får nog vara tejpad ett tag till, då gick det bra att springa. Men jag måste skaffa nya skor att ha på jobbet. Dom är tvärslut! Fortsätter med mina lugna och korta turer så får vi se hur ...

Eva Enmark
Eva Enmark
Styrketräning • 45:00
Styrketräning | Ben

Mest ben. Knäböj upp till 4 reps på 50 kg, inte med godkänt djup men ändå - nöjd! Benspark, bencurl, utfall utan vikt, lite tåhävningar. Plus varianten av liggande benlyft där man för en ...

Jennie Eriksson
Jennie Eriksson
Längdåkning • 10,22 km • 54:28 • 5:20 min/km
Tannberget

Nils Hinders
Nils Hinders
Löpning • 8,42 km • 46:53 • 5:34 min/km
Kvalitetspass, backträning

1 km uppvärmning, 2 gånger uppför mastvägen (1650 m backe), 116 höjdmeter per vända

Anders Larvia
Anders Larvia
Styrketräning • 50:00
Styrka

Kalender

Lördag 23 feb 2019

Inga aktiviteter för vald dag

Medlemmar i gruppen

Totalt har Lonesome Runners 429 medlemmar, varav 238 dolda.
  Namn   PB  2019  Februari
Visa fler  (visar 10 av 191 medlemmar)
1 Anders Larvia 3:45 978,5 km 424,5 km
2 Jessica Aideborn 4:50 730,9 km 335,7 km
3 Tommy Carlsson 4:38 624,1 km 216,9 km
4 Bobby Ljung 3:51 401,5 km 175,4 km
5 janne strömbom 3:33 456,7 km 172,4 km
6 Rolf E Johansson 3:41 374,8 km 148,2 km
7 Mikael wallen 4:32 299,6 km 145,0 km
8 Tony Snällström 4:20 316,5 km 142,9 km
9 Lotta Andersson 5:46 346,5 km 140,2 km
10 Jörgen Ågren 5:22 323,3 km 138,8 km
Senaste från forumet
4 dec
Per
2 jan
Mattias
6 jul
Mattias Persson
21 jun
Helene Kolseth

Bilder

 
Visa fler (visar 6 av 8 bilder)

Gruppinfo

  1. Öppen grupp
  2. Administratörer: Steve (skapare), Fredric Askerup
  3. Snabblänk: Startsida
 annons