Senaste händelser
Wiktor Björkman
Löpning • 6,37 km • 30:00 • 4:43 min/km
löpband

Oskar Rådberg
Löpning • 3,22 km • 14:39 • 4:33 min/km
Löpning | Distans

Tomas Fridh
Tomas Fridh
Löpning • 9,12 km • 46:17 • 5:04 min/km
Löpning | Distans

Håkan Melander
Håkan Melander
Löpning • 1,88 km • 10:06 • 5:22 min/km
Morgonpass

Importerat från Garmin Connect

Håkan Melander
Håkan Melander
Löpning • 3,76 km • 30:19 • 8:04 min/km
Nattpass

Importerat från Garmin Connect

Calle Bergman
Calle Bergman
Löpning • 6,14 km • 35:09 • 5:43 min/km
Nattpass
Nattpass

Morronrunda

Anders Karlsson
Anders Karlsson
Löpning • 8,00 km • 52:00 • 6:30 min/km
Pannlampetrail

Ulf Kristensson
Ulf Kristensson
Löpning • 10,00 km
Friskis

Bandet.

Mikael Funkqvist
Mikael Funkqvist
Löpning • 15,00 km • 1:09:00 • 4:36 min/km
Löpning | Distans

Jonas Ahlberg
Löpning • 5,50 km • 45:00 • 8:11 min/km
Löpning

Rolle Sveningsson
Löpning • 8,08 km • 39:00 • 4:50 min/km
cykelvägsrundan

Åsa Eklöv
Åsa Eklöv
Löpning • 6,54 km • 44:00 • 6:44 min/km
Löpning | Kort distans

Lång intervall med min löpargrupp 4 min*5.

Senaste från forumet
igår
Tobias Eriksson
igår
Johan Hedlund
igår
Mathias Johansson
igår
Martin Jarbeck
igår
JB
igår
Andreas Hardeström
igår
Johan
igår
Rickard Larsson
lör
Anders Pihl
lör
Linus Ivarson
lör
Staffan Nilsson
lör
Olof O
fre
Lina
fre
Johan Hansson
fre
Ingrid Bergh
fre
Nicke
fre
Bo Engwall
fre
Lars M
tor
Lars Wallinder
tor
Anna Samuelsson
Senaste blogginläggen
Niclas
Niclas
Skyndar långsamt…
Skyndar långsamt…

Träningsmässigt så har jag haft ett av de sämre åren sedan jag började logga all min löpning och det trots att jag la ner en hel del pengar på coach fram till midsommar. Jag hade länge dåligt ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
Avslutande helgrunda i skymningen

Kände mig rätt pigg och magen var ok så jag pasade på att avlsuta helgen med en kort runda i skymningen. Sprang fyra kilometer med snittfart 5:30 min/km. Vaderna var stela hela vägen, men lite ...

Anna Nystedt
Byteshandel? Ett life hack mot ett par nya ben?

Det här var helgen jag upptäckte värsta life hack:et, stirrade mig blind på en live tracking-karta och på köpet fick grymt stumma ben. Det var Live tracking-kartan från Tjörnarparen som upptog ...

Marcus Nilsson
Marcus Nilsson
Efterverkningar
Efterverkningar

Lustig det där med maratonlopp. När jag hade sprungit min första mara i Stockholm för en massa år sedan så var den omedelbara reaktionen att det här kan jag göra så mycket bättre. Efter Valencia ...

Liss
Liss
Tindstinden hike in Lofoten Norway

Don’t wanna risk your or other hikers lives just to get a selfie on the glorified Reinebringen? Then Tindstinden for sure is a brilliant alternative. From this mountain top you can, in fair ...