Sökresultat

Det här händer efter nästan 2 veckors förkylning!

Efter fyra sjukdagar förra veckan, kändes det som att förkylningen var på bättringsvägen. Drog ju t.o.m. iväg till Bohuslän en sväng och mådde riktigt bra. (High on life kanske). Men redan på söndag kväll kände jag av raspet i halsen (igen). Jag jobbade, trots det, kortveckan som var, men sov dåligt...

131645 30 maj 21:35

Ett snabbt besök i Idre

I helgen fick jag chansen att smita hemifrån och samla lite höjdmeter / kilometer på annan ort. En sån chans kan man ju inte låta gå till spillo, speciellt när det bara är fem veckor kvar till Lavaredo och högsta punkten här hemma hos mig är Tornberget med sina hisnande 111 meter över havet. Så, mot...

198595 30 maj 09:07

Vägen till 100 Miles #1

Efter ett par år med fötterna i ultraträsket är det i år dags att dunka ner huvudet ordentligt och ta sig an den heligaste av distanserna, 160km! Och det bästa är väl att göra saker tillsammans så varför inte göra det till en liten följetong. En del träning, en del utrustning. En stor del blod, svett...

198595 15 april 20:30

Ensam är stark men inte alltid starkast!

De flesta av oss som springer eller tränar i någon form har säkert ett större antal träningsböcker hemma, så även jag. Men jag har svårt att applicera det till min egna träning. Sedan målgången på Lavaredo Ultra Trail så har jag stått på egna fötter när det kommer till träningsplanering och jag hade...

198595 15 februari 10:00

Winter Wonderland

Min önskan om mer snö verkar ha slagit in och jag slipper dubbskorna för en stund. Fruktansvärt mycket jobbigare att pulsa snö men ändå lätt värt det. Kolla in min video från dagens lilla tur på sörmlandsleden:

198595 2 februari 16:57

När isen dödar all motivation

Jag har sällan problem med att motivera mig till att gå ut och springa men när det händer så är det alltid på vintern och isen är den största boven, den tar verkligen död på all glädje! Innan isen erövrade stigarna.   Jag kan verkligen uppskatta att springa och pulsa i nysnö på stigarna. Med ett stabilare...

198595 20 januari 20:37

Pest eller kolera?

Hej! Har ni en bra fredag? Träning? Eller mys med familjen? Eller kanske både och? ?? Själv har jag träningsvärk typ överallt efter ett hemmapass jag körde igår. Så det blir löpning imorgon först. Piggelina-Anna och hennes familj haft en diskussion vid middagsbordet om vad de hade valt om de var tvungna...

131645 11 januari 19:40

Årskrönika 2018 – Del 2!

När jag sitter och sammanfattar året som gick, kommer jag på mig själv att tänka: Det var inget superhändelserikt år när det gäller händelser. Däremot ett desto rikare år på ”insidan”. Juli: Vi hade den längsta och varmaste sommaren i mannaminne! Något jag personligen inte uppskattade lika mycket som...

131645 9 januari 06:25

Årskrönika 2018 – Del 1

 Året som gick var både glädjefyllt och fyllt av vemod. Men i det stora hela innebar det dock att jag lyckades ta mig en bra bit på väg, när det gällde att hitta tillbaka till balansen i livet. Bra så!  Här kommer första halvan av året i korta drag: Januari: Jag flyttade (Igen…) För andra... Inlägget...

131645 3 januari 07:56

Årskrönika 2018 – Del 1

 Året som gick var både glädjefyllt och fyllt av vemod. Men i det stora hela innebar det dock att jag lyckades ta mig en bra bit på väg, när det gällde att hitta tillbaka till balansen i livet. Bra så!  Här kommer första halvan av året i korta drag: Januari: Jag flyttade (Igen…) För andra... Inlägget...

131645 3 januari 07:14