Henrik Berg

Tillbaka igen

Det var ett tag sedan jag skrev ett inlägg. Jag har inte riktigt kommit igång med nån regelbunden träning utan drabbats av lite skador och sjukdom som gjort at jag kommit av mig. Efter Flyktingloppet var det dessutom inga tävlingar inbokade utan tanken var at jag skulle komma igång och springa. Jag fick efter några löpturer ont i ett knä och har fortfarande lite problem med det. Jag kan springa kortare sträckor utan besvär, men det stelnar till och gör ont efteråt. Jag får se hur det går med det där framöver.

Däremot så känns det som att jag har kommit igång med simningen igen efter ett uppehåll sedan i vintras. När crawlkursen slutade så avstannade den träningen. Nu har jag införskaffat ett klippkort på badhuset och hoppas kunna utnyttja det till max innan Vansbrosimningen. Jag har även beställt en våtdräkt så i år blir det ingen simning i små shorts. Det ska bli skönt. Med tanke på crawlskolan och den nya våtdräkten så förväntas jag nog simma ganska snabbt. Men det återstår att se! Idag var andra simpasset sen jag drog igång igen och det blev 2000 m på 45 min. Passet innan simmade jag 1100 m, tror jag. Det skedde ingen tidtagning då. Jag tycker det känns som att formen är helt ok. Nu gäller det bara att slipa lite på den!

Ha en bra vecka!
Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.