Senaste händelser
Lasse Eskelinen
Lasse Eskelinen
Löpning • 5,00 km • 21:20 • 4:16 min/km
Löpband Nyköping. Progresivt.

Ett bra pass.

Lasse Eskelinen
Lasse Eskelinen
Löpning • 2,00 km
Löpband Nyköping

Uppvärmning.

Sanna Järletoft
Löpning • 5,00 km • 31:36 • 6:19 min/km
Alcudia

Sandlöpning

Maria Larsson
Löpning • 22:07
Löpning | Distans

Melinaand
Löpning • 2,11 km • 11:00 • 5:13 min/km
Löpning | Distans

Kristina Johansson
Kristina Johansson
Löpning • 4,21 km • 28:02 • 6:40 min/km
Jogg Kreta

andreas andersson
andreas andersson
Löpning • 28,07 km • 2:07:58 • 4:34 min/km
Löpning 2019-09-15

Skrotade runt stan progressiv fart med Jonas P. Bra känsla med lite väl mycket blåst.

Andreas Dahmm
Andreas Dahmm
Löpning • 10,00 km • 54:44 • 5:28 min/km
Kretsloppet - Borås

Mellanben
Mellanben
Löpning • 6,00 km • 45:00 • 7:30 min/km
5 km backe

Efter pausen tänkte 5 km backe med lutning 8 och i form av 400 m och 100 m gång. Detta blev 10 gånger ca 3 min jogg och knappr 1min gång.. Sista km 8.5 istället. Sen 1 km nervarv Började på ...

1
1
Löpning • 1:00:00
Rygg militäpress mm

Daniel Andersson
Löpning • 11,09 km • 4:00:00 • 21:38 min/km
Hemavan-Klippen

Anders Carlsson
Anders Carlsson
Löpning • 6,01 km • 50:18 • 8:22 min/km
Löpning | Distans

Senaste från forumet
07:03
Monica Carlsson
00:00
Jesper
igår
ove jacobsson
igår
Elisabet
igår
merlin
igår
Mathias Johansson
igår
Hans Larsson
igår
Hans Palm
igår
Walker67
igår
Nicke
igår
Erik B
igår
Mar
igår
Johan Hedlund
igår
Johan Hedlund
fre
Magnus Asplund
fre
Sniberup
fre
Fredrik Dahlberg
fre
Karin1979
fre
Bengt_Bedrup
fre
Hans Westerback
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt
Backyardmingel

Kunde inte hålla mig borta från The Bridge Backyard Ultra i Malmö. Ville liksom uppleva festen lite, även om det fick bli i människokläder. Hela grejen med backyard är genial. Massor med ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
Trevlig känsla och en go avslutning

Solsken, cirka 20 grader, väldigt blåsigt och en härligt höstig friskhet. Förutsättningar som bara skriker – ut och spring. Givetvis gav jag mig ut klädd i den nya RUN VXO Charity tröjan. Gav mig ...

Anna Nystedt
Baler och slott

Nu är det dags igen. För en sån där helg då allt händer men man inte ska vara med. Då hälften av bekantskapskretsen springer premiären av The Bridge Backyard och resten nöter asfalt på Köpenhamn ...

Anna Nystedt
Många bollar in the luft

Alltså bollar i luften är överskattat. Jag försöker bolla med fem stycken samtidigt och resultatet är kaos. Det handlar om de fyra deltävlingarna i Endouro-touren som jag är med och anordnar, ...

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Hård, härlig höstlöpning inför Oslo Trippelen!
Hård, härlig höstlöpning inför Oslo Trippelen!

För två veckor sedan hade vi högsommarvärme hela veckan. Siste augusti var det uppemot 30°C och första september var vi på stranden. Sedan slog ...